Live uitvoeren zonder je gehoor of doof te worden

Live-uitvoering is vaak een luide ervaring, wat betekent dat musici een verhoogd risico op gehoorverlies hebben. In deze tutorial leg ik uit wat gehoorverlies is, hoe dit uw gehoor beïnvloedt en hoe u het risico kunt minimaliseren.

Door lawaai veroorzaakt gehoorverlies

Veroorzaakt door plotseling impuls geluiden - zoals explosies of continu hoge volumeniveaus - zoals rockconcerten, dit verwijst naar een tijdelijk of permanent gehoorverlies. Dergelijk gehoorverlies kan gedeeltelijk of totaal zijn en kan één oor of beide beïnvloeden.

Hoe hoorzitting werkt

Een deel van je innerlijke oor is een vloeistofgevulde structuur genaamd de slak, met een membraan dat duizenden kleine haartjes vormt die zwaaien wanneer de vloeistof beweegt. Voor een analogie, stel je een tarweveld in de wind voor. 

Dit veroorzaakt een chemische afgifte en genereert een elektrische impuls langs de gehoorzenuw naar de hersenen, waar het als geluid wordt geïnterpreteerd.

tinnitus

Overmatige stimulatie veroorzaakt onregelmatige of voortdurende trilling van deze haren. Dit is tinnitus, de oorsuizen bekend bij iedereen die naar een vuurwerkshow geweest is. 

Als je geluk hebt, duurt het een paar uur; als je dat niet bent, is het permanent. 

De haren kunnen zelfs afsterven, waardoor gedeeltelijk of volledig gehoorverlies optreedt. Terwijl sommige dieren deze kunnen regenereren, kunnen mensen dat niet.

Wat te luisteren

Er zijn drie zorgpunten:

  1. Geluidsdruk niveau
  2. Blootstellingslengte
  3. Frequentie

1. Geluidsdrukniveau

Dit is de kracht die geluid uitoefent op een loodrecht oppervlak. Simpel gezegd, het is hoeveel geluid onze oren op een bepaald moment worden blootgesteld. Gemeten in decibel, of dB, hoe hoger het cijfer, hoe luider het geluid.

Gehoorverlies is onwaarschijnlijk minder dan 85dB, maar waarschijnlijker op of boven het gehoor. Als referentie:

  • 60dB is een normaal gesprek
  • 85dB is zwaar stadsverkeer
  • 105dB is het maximale volume van een MP3-speler
  • 120dB is het geluid van sirenes

2. Blootstellingslengte

Hoe langer u in een luide omgeving doorbrengt, hoe groter uw kans op gehoorverlies.

Clubgangers wordt bijvoorbeeld geadviseerd om regelmatig te pauzeren. Evenals het voorkomen van oververhitting en uitdroging, geeft het je oren wat respijt van de luide muziek.

3. Frequentie

Sommige frequenties kunnen schadelijker zijn dan andere, omdat schade eerder optreedt en bij lagere decibelniveaus.

Hoewel de wetenschap verdeeld is, wordt het wel erkend sinds de 19e eeuw, die rond 4 kHz klinkt, is meestal schadelijker. Het is geen absoluut, omdat soortgelijke effecten zijn waargenomen van 3-8 kHz, en het hangt per persoon af. De regio's rond 4 kHz kunnen echter op zijn best oncomfortabel zijn. Je zult bekend zijn met dat vreselijke geluid wanneer een bus hard remt. Dat is 4 kHz.

Als muzikant ervaar je 4 kHz elke keer dat er cimbalen worden gespeeld. Aangezien je hun gebruik niet kunt verbieden, zul je manieren moeten vinden om het geluid te verzachten.

Beste verdediging

Er zijn praktische manieren om je oren te verdedigen. Ik spreek vanuit het perspectief van een gitarist - omdat ik er één ben - maar dit is in een aantal omstandigheden van toepassing.

Verlaag het volume

Onthoud, hoe luider en langer de belichting, hoe groter het risico, voor de muziek. Als je hardop speelt vanwege de drummer, vraag je tactvol om hun te kalmeren John Bonham indruk. Als dat niet werkt ...

Afstand

Indien mogelijk zo ver mogelijk van de drums opstellen. Onthoud dat schade ontstaat door impulsgeluiden - drums en frequenties rond 4 kHz-cimbalen. 

Niet alleen zal dit helpen, je zult ook stiller spelen omdat je niet langer meedoet. Je oren zullen je bedanken, net als de band.

Frequentie gevechten

Ik was ooit een toetsenist bij een repetitie. Onmiddellijk beseften we dat dit niet zou werken; onze instrumenten bezetten vergelijkbare frequenties, dus we worstelden om onszelf te horen. 

Instinct is om harder te spelen en dat ergert iedereen. Het verhoogt ook het risico op gehoorverlies.

Er zijn twee oplossingen:

  1. Ga ergens anders staan ​​- zie Afstand
  2. Leer jezelf te achtervolgen. Als je herkent waar de sterkste frequenties van het instrument zijn, verminder dan de zwakkere. Je hoort en wordt duidelijker gehoord, plus je algemene volumeniveau zal lager zijn

Grootte doet er toe

Spelen bij stadionvolumes is prima als je daadwerkelijk stadions speelt, maar letterlijk oorverdovend als je in een oefenruimte bent. 

Hoe kleiner de kamer, hoe stiller je zou moeten zijn.

uitrusting

Tenzij u een akoestisch optreden of een verstilde menigte speelt, moet u oordopjes of in-ear monitors dragen.

Oordopjes

Het bedekken van je oren - zoals het dragen van gehoorbeschermers - is effectief, maar nauwelijks praktisch. Er zijn dus een aantal oplossingen die de veilige blootstellingsperiode verlengen voordat verlies optreedt.

Pluggen die alleen de oren blokkeren, zoals schuim, zijn goedkoop met een pakket van 20 paar van apotheken onder de £ 7. Je gehoor is echter nu gedempt, dus je zult luider spelen en dat verslaat de hele oefening.

Gespecialiseerde pluggen verzwakken bepaalde frequenties, wat betekent dat u nog steeds een bruikbare mate hoort en dat schadelijke belichtingstijden worden verminderd. Jarenlang heb ik het gebruikt Alpine Music Safe Pro pluggen. Ze zijn discreet, komen in een kleine draagtas en u kunt het verzwakkingsniveau tot 25 dB kiezen. Prijzen beginnen rond de £ 15.

Ik heb het onlangs geprobeerd Isoleren van Flare Audio. Dit zijn metalen pluggen die zijn ontworpen om de gehoorgang te blokkeren en het gehoor treedt op via beengeleiding. Volumevermindering is indrukwekkend en frequentierespons is heel natuurlijk. Ze zijn eraan gewend, maar mijn gehoor heeft niet geleden tijdens de blootstelling. Prijzen beginnen vanaf £ 25.

In-ear monitors

Dit zijn discrete hoofdtelefoons die je oren inpluggen. Geluidstechnici zijn er dol op, omdat ze de behoefte aan luidsprekers op het podium verminderen. Mits een goede mix zou je alles duidelijk moeten horen.

Ze hebben echter drie belangrijke nadelen:

  • Ze zijn niet goedkoop. Pluggen opzij, je hebt een aparte ontvanger en zender nodig. De allerbeste start boven £ 100
  • Batterijen en elektronica; als er iets faalt, hoor je niets
  • Als de omgeving luid is, zet je je monitoren op. Terwijl ze in uw oren zitten, neemt het risico op gehoorverlies toe, waarbij het voorwerp wordt verslagen

Persoonlijk gebruik ik ze niet; Ik geef de voorkeur aan oordoppen en het bereiken van een goede mix op het podium

Conclusie

Horen is kostbaar, dus bescherm het door:

  • Overmatig volume, lange belichtingen en schadelijke frequenties voorkomen
  • Stel het algehele volume in op de grootte van de kamer
  • Ga weg van luide geluiden
  • EQ verhoogt de helderheid zonder het algehele volume te vergroten
  • Concurreer niet met hoge volumes of vergelijkbare geluiden
  • Gebruik oordopjes met een vlakke frequentie